适应人群：
退伍军人，运动员，在校大学生，零基础学员，只要你爱运动都可以来学习。

课程优势：

综合体能训练及军训；36课时；基础徒手训练及HIIT，tabata训练原则。

健身教练职业规划及职业素养；12课时；健身行业历史和未来发展，职业道路规划，健身房管理运营。

人体3D解剖；24课时；人体肌肉，关节，骨骼及训练动作解析

抗阻力训练；24课时；固定器械，自由器械训练动作及注意事项

基础体适能；12课时；身体成分讲解，体测分析

动感单车；18课时；健身房团操课程

运动营养及定量食谱；12课时；营养素定义和饮食计划及特殊人群膳食结构

运动增肌训练处方；12课时；增肌人群训练计划及注意事项

运动减脂训练处方；12课时；诚脂人群训练计划及注意事项

3D动态拉伸；24课时；拉伸类型及全身肌肉拉伸方法，筋膜枪使用，PNF拉伸

CPR (红十字会急救认证)；12课时；突发损伤的处理和预防

有氧踏板；18课时；健身房团操课程

功能性及小工具训练；18课时；私教小工具的学习以及提高私教课趣味性

运动康复；18课时；特殊人群运动康复，手法松解，筋膜放松，整脊

私教营销；24课时；个人及课程销售，会员管理和体验课流程

毕业考核；6课时；体验课，私教课流程，营销谈单及康复手法

就业前景：
在毕业前，招生老师会对你想去工作的地方健身房取得联系，方便你就业上班的工作安排，达到毕业后立马上班的好处，全国范围就业安排。为**学员高品质的就业，铁克体育健身培训基地开启了企业定制、定向培养等一条龙服务体系。

师资团队：多年相关教学经验资深导师团队