【职业资格健身教练认证课程】
本课程主要学习内容包括理论和实操两部分，理论为运动解剖学、运动生理学、运动营养学、体适能概论、运动计划制作、体适能评估;实操为抗阻力训练、拉伸技术有氧训练技术、运动保护技术。学习本课程可以获得扎实的健身基础理论知识和安全有效的健身技能。

【形体训练认证课程】
本课程主要学习内容有”健身运动计划的基本要素”、“三十种私教专用热身方案”、“一百种抗阻训练实操技巧”、” 三十组体能训练方案”以及“五十种专业放松方式”。学习本课程不仅可以纠正不良姿态，保持身体健康，塑造优美体态，提升个人气质还可以提高运动表现。

【精英私教运动处方认证课程】

本课程主要学习内容包括，具体体能要素的讲解及实操演练，如核心、平衡、柔韧、速度敏捷反应等等;健康筛查,身体成分、心肺耐力、身体姿态评估等系统评估;以及周期性运动处方的制定。

【心肺复苏急救认证课程】

本课程主要学习内容有救护新概念、创伤救护四大技术(创伤止血、伤口包扎、骨折固定、伤员搬运)心肺复苏技术(胸外心脏按压。打开气道，人工呼吸)，气道异物梗塞急救技能，逃生避险技能，常见急症现场救护方法。

【私教营销认证课程】

本课程主要学习内容有三大板块，从营销的基础理论到具体方法再到各项策略,认识学习如何打造极致产品并更细致周到服务客户的全过程。

【极速减脂认证课程】

本课程主要学习内容有对肥胖的认识，肥胖的评价标准，减肥的科学原理以及方法和减肥阶段的划分等。学习掌握相关知识能让你对肥胖有良好的认知，并掌握减肥减脂的阶段划分，针对不同阶段进行合适的训练以达到科学合理的减脂目的，并尽可能的**减脂速度。

【综合格斗认证课程】

本课程是实操类的一-门课程，主要学习内容有站姿格斗式，直拳、勾拳、摆拳拳法，肘击，膝击,腿法和左右闪躲、左右摇臂、下潜、格挡等防守技巧。学习该课程除了能掌握良好的综合格斗技术之外还可以提高持靶能力以便更好的带课，并且能针对不同人设计不同的训练方法。

【功能性训练认证课程】

本课程主要学习内容有壶铃、TRX悬吊、 牛角包、战绳、飞力士、 健身球、波速球、弹力带、绳梯等的使用方法，以及通过功能性训练动作模式筛查,快速了解动作中容易造成运动损伤的薄弱环节和不平衡性，分析出功能缺失的部位,从而找到根源，强化纠正，降低运动损伤的可能性。

【运动营养课程】

本课程主要学习内容有运动营养相关的基础知识，人体基本营养素以及其与运动之间的关系，运动营养品分类、功能及使用方法，减脂、增肌人群的饮食方案，配餐食谱的制定。学习该课程能让你了解运动营养的相关知识,学会“七分吃”。