适合人群：

1. 期望以肚皮舞为自我职业发展方向的准肚皮舞老师

2. 对肚皮舞感兴趣的学员

3. 希望提升收入的舞蹈老师人群等

开班类型：小班授课（6-8人），随报随上。
课程介绍：

肚皮舞主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部肌肉。当保持某个姿势时，腿部和肩部肌肉群也得到了很多的锻炼。练习肚皮舞最大的好处在于提高肌肉弹性和灵活性。加强心血管柔韧度，锻炼耐力，增强身体协调性。当身体某些部位快速、连续动作时，其他部位要处于相对静止的状态，于是还锻炼了平衡和控制能力。

课程类型：（全日制）周一至周五

学习周期：40天