课程优势：9月2-16日上午8：-9:40，阿斯汤加：9月2日-9月6日，能量流瑜伽：9月9日-9月16日
4006319155
课程优势：9月2-16日上午8：-9:40，阿斯汤加：9月2日-9月6日，能量流瑜伽：9月9日-9月16日
(1)了解阿斯汤加一级系列所有体式的练习。
(2)细解阿斯汤加乌加依呼吸法。
( 3 )精进瑜伽体式练习,突破瓶颈期。
( 4)针对性强化局部肌肉力量。掌握高难度体式正确练习方法
( 1 )什么是流瑜伽?流瑜伽的要素以及原理讲解分析。
( 2 )学习该如何编排串联体式，更有针对性的设计不同级别课程编排。
(3 ) 5天会安排三节不同强度的练习课。在课程中会学习如何更加安全的编排，用更丰富的手法来教学。
( 4)学习到不同的体式对我们身心和能量层面的影响，以及如何去上好一节60、75、90分钟不同级别的课程。
( 5)学习掌握应用不同的方法， 解锁不同的体式和高难度体式。
师资力量雄厚
深圳哈他瑜伽学院是业内较具规模的专业瑜伽教学培训之一，拥有完善的课程培训框架及教培资质，包括：哈他TTC200H课程，还有名师进修课程，包括：巍平老师阿斯汤伽TTC100H，维维老师孕产瑜伽培训，还有特色瑜伽集训营等专业课程。坚持含金量更高、专业认可度更高的证书资质，培养专业瑜伽老师，不断为瑜伽行业输送新鲜血液。
哈他瑜伽坐落于深圳市罗湖区，环境优美，比邻地铁口。哈他瑜伽教练培训，从零起点至资深的晋级式教学体系50余配套权威课件，14大实用主题瑜伽选修课程，让您具备教授不同程度、多元化受众的需求资深授课能力，在竞争激烈的瑜伽老师市场中立于不败。哈他瑜伽培训班不止是体式的教学,而是以体式结合理论的教学模式，无论是瑜伽练习者,还是瑜伽老师,哈他瑜伽都能重新塑造您对瑜伽新的认知,让你科学、安全的练习瑜伽,充分唤醒并激发个人身体的觉知，从而全面精进你的瑜伽修习。
北京中医药大学附属医院孕妇学校首席瑜伽导师;广州市十月里孕妇学校席培训师;南方战区部队医院签约导师;广州市多家三甲医院孕妇学校瑜伽指导师
咨询学费
粤公网安备 44010602014181号