长沙VIPR健身认证培训班-实操教学为主

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长沙VIPR健身认证培训班

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课程详情

VIPR健身认证课程培训

VIPR健身认证课程培训

课程介绍

ViPR 起源于加拿大，早运用于冰球运动员的专项体能训练当中，之后引入健身房的体适能训练当中。2012年正式传入中国，并开始逐渐传播开来，现在已经非常受体适能教练以及健身发烧友的欢迎。

健身课程两大体系

课程内容

引进时下热门的VIPR、TRX、壶铃、药球、泡沫轴等小工具课程，私教小工具训练运动处方的制定以及实操教学，通过考核将获得相应的小工具认证

课程目标

心肺适能、肌力和肌耐力、柔韧性训练，通过综合训练改变身体成分，获得健康。ViPR融合了哑铃、杠铃、壶铃、平衡球及健身球等器材的锻炼方法，不同的重量等级适合各层次锻炼者的需要，橡胶材质**了运动的安全性。这种可丢、可掷、可拉、可举的全功能器材能用于全身锻炼，使用者在柔软度、平衡感、力量、肌肉线条与减脂训练上效果显著。它不仅是多功能的全身锻炼器材，更有一套完整的训练方案。无论是私教还是小团体课程，健身者都能满意。

健身课程三大安排

整合性

ViPR是一种结合“运动训练”与“康复运动”的全面性训练课程，将全身作对称性的动作联结，让动作更有力量及效率

三维的动作设计

多向性的训练架构，更灵活，更创新，更有趣！

引力的运用

利用人体站立姿势作训练，可获得更好的运动效益。(人体几乎所有的运动都是从站立姿态开始，更符合人的运动生活习惯)

课程师资介绍

谭老师

谭老师

必果学府课程总监

广州China Fit大会特邀讲师

2015年PLAN 签约教练

NSCA美国体能协会认证、SFMA选择性动作功能评价体系

Muligan Concepts关节松动术、Maitland 关节松动术

神经松动手法治疗、健身教练职业资格认证

必果健身-致力于培养精英私教

长沙必果健身培训学校

长沙必果健身培训学校

必果( BINGO)学府为私人教练培训机构，隶属于奇迹麦瑞可(北京)健身服务有限公司，培训业务覆盖北京、成都、绵阳、长沙、株洲、荆州、常州、南京、无锡、等多个省市，现在全国地区没有多个独立培训基地，培训场地面3000m,是中国职业健身教练培训的知名品牌。

致力打造行业精英私人教练，给喜欢锻炼的你和希望从事私教行业的你一个专业、可靠的平台。

优美环境舒心教学

学校环境 (12)

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开课校区

湖南省长沙市雨花区万家丽中路三段189号美洲故事小区

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更新时间： 2021-03-04

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