阶段一
1.产后的生理变化及修复要点
2.呼吸-被忽视的修复要点
3.产后理疗私教模版
阶段二
4.乳房--健康才能美丽
5.子宫阴道--抓住窗口期
6.盆底肌--能量的源
阶段三
7.骨盆--稳定的根基
8.耻骨联合--快速解决分离之痛
9.腹直肌分离--精准评估有效修复
10.腰椎--赶走下腰背部疼痛
阶段四
11.肩颈痛及妈妈腕
12.产后抑郁--拨开抑郁见阳光
13.塑形--不止减肥这么简单
14.饮食调控：事半功倍
擅长：私教精品课，孕产私教，肩颈理疗，腰椎间盘理疗等。邱源瑜伽理疗学院讲师，10年资深教学经验，尤为擅长女性乳腺、产后修复、 盆底肌练习、 维密塑形理疗课程。
教学特色：性格外向有耐心，具有亲和力，根据学生个性以及接受能力进行因材施教，课堂气氛活跃，寓教于乐，课后经常与学生谈心，通过调整学生的心态，让其能有更好的状态学习。
邱源瑜伽理疗学院隶属于梳理(北京)瑜伽健身有限公司，由中国瑜伽理疗著名导师邱源老师于2009年创立，以专业，实用，有效的课程体系著称。 至今以培养近万名瑜伽理疗人才，遍布全国各地各大瑜伽机构，健身房，理疗会所等，被称为中国瑜伽理的黄埔军校。邱源瑜伽理疗学院是一家专业的瑜伽教练培训学校，其课程包括200小时0基础瑜伽教练培训课程，300小时瑜伽理疗课，以及线上课程和各种提升课程。其总校位于北京，有广州，深圳，苏州等几十家分校和合作中心，邱源瑜伽连续四年被评为中国瑜伽行业最有影响的学校，是中国瑜伽教练培训行业的瑜伽学校！
邱源瑜伽品牌理念
1.秉承以”助人就是助己”为办学宗旨，致力于用瑜伽理疗帮助更多的人。 2.为你铸造美丽事业，成为更好的自己。 3.全球视野开拓为您开拓瑜伽见识，打造多条神态系统的瑜伽知识网。 4.美不止于颜，输出阳光生活价值，让你内外兼修，事业有成。
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