合肥空中瑜伽教练培训课程
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合肥空中瑜伽教练培训课程
空中瑜伽
空中瑜伽
空中瑜伽又叫做反重力瑜伽,由美国人克里斯托弗.哈里森创立,他曾经是百老汇的一名专业的舞者,由于常年的舞蹈练习,腰椎和膝盖都受到了很大的损伤,从而无法继续他的舞蹈生涯,为了修复这些损伤他开始接触瑜伽,在印度学习的过程中他发现很多在地面无法完成的体式,借助吊床可以让他轻松完成,并且让他受损的关节毫无压力,在医生和复健师的见证下,将这种方法应用到腰椎劳损,膝关节疼痛,长期失眠等患者身上,结果大受好评,因此他决定推广这项运动,让更多的人了解它。
课程前言
课程前言
课程前言

想上班时间自由,想身材好,体型好,身体健康!

学历不够又想工资高,做空中瑜伽老师!

时尚、健康、优雅、高薪!

未来最 好的高薪自由职业!

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越成熟越吸引人的职业!一生健康的职业!

边锻炼身体又可以赚钱的职业!

深度优伽空中瑜伽:

这是一个学完就可以做空中瑜伽老师的课程!

这是一个能提高瑜伽老师工资的课程!

这是一个美到停不下来的课程!

这是一个让你完美蜕变的课程!

这是一个突破自我的课程!

课程简介
课程简介
课程简介

空中瑜伽也叫反重力瑜伽是一种新型的瑜伽方式,它与传统不同,它借助于屋顶掉下来的丝质吊床,帮助让练习者完成倒立使脊柱的压力为零,很好的保养脊柱并且达到抗衰的效果,空中瑜伽不光效果好,它融合了瑜伽、普拉提、舞蹈,练习功效是地面练习效果的5-10倍,且体式优美好看,受到爱美人士的追捧。

在身体倒置中,脊椎因为重力可以得到充分伸展,长年累月的压力得到释放。在瑜伽中我们有不同的四肢运动,但是我们没有脱离重力。

空中瑜伽灵感来自舞蹈,但它却结合了世界上多种健身方法的长处,取长补短使它成为一种深入身体,集中心灵的全面运动。所以当你在地面练习中遇到不可逾越的瓶颈时,何不换种角度和方式进行一场突围呢!

深度优伽空中瑜伽将理疗修复、普拉提、舞蹈融汇整合在教学当中,致力让不同年龄的人群在欢乐中获益,对抗地心引力,释放长久以来压力,轻轻松松逆生长。

空中瑜伽培训内容
01>
空中的基本原则,知识点和教学法。

02>
吊床的基本结构,原理和安全知识。

03>
空中课程前的热身及准备练习。

04>
空中瑜伽安装技巧。

05>
空中私教流程与技巧。

06>
空中体式的基本解剖学;剖析正确的肌肉和骨骼运用对体型的改善。

07>
如何使用吊床辅助后弯及倒立等体式,并且逐步增强身体柔韧性和力量性。

08>
空中理疗及课后的修复方式(脊椎,肩颈,腰腹,子宫,臀腿)。

09>
200多个空中体式(包含瑜伽/芭蕾/普拉提等动作)分解及顺位要点精讲。

10>
体式间转换及串联编排。

11>
序列编排理论及实践,包括基础课程/高级课程/私教课程等编排。

12>

课程配有独 家空中培训教材,课程中所有动作的图文讲解,让学生在课程结束后,也可以准确无误地回顾培训中的所有内容。


空中瑜伽培训收获
01
一、获得深度优伽颁发的认证证书
02
二、精通200多个空中体式及转换技巧
03
三、学习会员课授课方式及课程编排技巧
04
四、编排初级/中级/高级的空中瑜伽课程
05
五、针对个体差异性,针对性的编排私教课程
06
六、掌握使用吊床的理疗瑜伽技巧

报名须知
1.本培训课程一旦报名成功,因涉及课程名额等综合因素,恕无法接受由个人原因引起的退费,可自行转让名额或延至下一次。

2.报名参加课程的学员若患有高血压、心脏病、关节、肌肉受损及孕期等情况应在课程前与老师进行沟通,以确保安全的进行学习。

3.本学院可以对本次课程进行摄影、摄像、录音及采访,并有权将课程照片及影像资料用于推广活动。

4.**报名信息全部属实。
5.报名成功后即表示同意以上条款,并自愿参加此次课程。
教学环境 优美舒适
休闲区
教学环境
空中瑜伽教室
展示区
器材室
深度优伽-专注培养优秀瑜伽教练人才
合肥深度优伽瑜伽培训机构
合肥深度优伽瑜伽培训机构

深度优伽创始人在广州从事瑜伽12年,培养50000?的优秀瑜伽教练人才,学生遍布全国各地,中国台湾、香港、澳门及国外新加坡、奥地利、美国等;2021年从一线城市回到家乡城市合肥,创立深度优伽;深度优伽是一家以正位瑜伽结合中医学理论新型瑜伽学校,主要培训课程有:RYT瑜伽教练培训、空中瑜伽、理疗工作坊、人体解剖学工作坊、瑜伽高阶体式提升班,还重点推出了女子塑形体雕教练班,运用科学的方法专门打造女性S曲线,短时间内,高效改变,目前在整个安徽没有第二家;

深度优伽致力于将专业的技术传递给每一个走进深度优伽的人,科学、专业、安全、高效是每个学生的真实感受!深度优伽将健康、美丽、自信的生活模式传递给每一个人!

深度优伽以人为本,以客户为中心,在我们任何一堂课上,学生都能真切的感受到导师的高度重视,专业的指导!让每一个来到深度训练的学员,生活都能步入新的高度!

师资力量
陶子老师
陶子老师

深度优伽创始人。

2010年获得哈他瑜伽国际认证高级导师。

2011年获得印度正统流派认证理疗瑜伽高级导师证书。

2013年获得阿斯汤加国际认证高级导师。

2014年获得香港瑜伽协会认证空中瑜伽高级导师。

2014年获得瑜伽轮,瑜伽球高级导师证书。

2010年—2017年担任广州瑜伽舞蹈联盟副会长。

2014年—2016年担任广东省瑜伽协会名誉会长,每年组织一次千人瑜伽大会,每次都有上上百名追随者到场。

2010年—2017年间,开设工作坊上百次,弟子上万人,每年有近千人的追随者进行复训。

2014年,自创的水中瑜伽,为瑜伽界开创了心思路,减轻了训练柔韧度带来的疼痛,让习练者更好更放松的打开僵硬的身体。

2015年受聘为工商银行员工瑜伽主教练和康体顾问。

2015—2016年瑜伽千人大会发起人和现场总执事。

2016—2017年多次开设辟谷清肠课程,广受好评。

2017年组织编写空中瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽轮、球教材,并亲自示范标准体式,完善空中瑜伽教材,让习练者更清晰和简洁的明白体式要领,在业内掀起购书狂潮。

2018—2021年专注于RYT瑜伽师资培训、理疗康复工作坊、高级体式进阶提升班,钻研最科学实用的教学方法,让学生在短时间内愉快的掌握吸收知识!2021年回家乡安徽合肥独立创立深度优伽,将更多专业的知识传递给更多的人!

陶子老师教学严谨并且方法独到,在原有的传统传授方法上,加入从业7年的实践经验,帮助很多初学者学习精准体式和习练者突破瓶颈期,开设的辟谷课程,让很多参与者重新认识认知自己的身体和欲望。教学始终是竭尽全力,毫无保留去辅助学员,并对学员长期保留者技术支持和专业指导,因为学术的突出,全国很多学员慕名而来。

格言:瑜伽让我简单,让我学会感恩和付出。

教学现场
空中瑜伽课堂
空中瑜伽课堂
练习现场
练习现场
教学现场
教学现场
上课现场
上课现场
学员风采

学员风采一

学员风采二

学员风采三

学员风采四

学员风采五
学员风采六

开课校区
蜀山校区
安徽省合肥市蜀山区政务区白天鹅商务中心
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更新时间: 2021-09-13

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