南京零基础中国舞培训课程
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中国舞
中国舞介绍

“中国舞”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”,也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。中国舞创立于二十世纪五十年代,基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系,并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧;有着我国民族特性。翻身是中国舞的民族技巧,在跳的过程中呈现:拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。空中的横向转体也有了新的发展。

课程优势
中国舞
中国舞优势
中国舞可以塑造优美的形体,培养坚持不懈的性格、团队意识,锻炼肢体的协调能力和节奏感等。“中国舞”是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”,它的系统训练方法是结合了芭蕾基训和戏曲武术体操的训练。
中国舞五大好处
好处一
塑造优美形体
经过中国舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
好处二
增强肢体灵活性和柔韧性
由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉、下腰等,因而学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性。
好处三
增强吃苦能力,磨练心智毅力

无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知,中国舞基本功的训练常常伴随着疼痛。因而在中国舞基本功训练中,能培养不怕吃苦的精神,磨练意志。

好处四
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
好处五
培养审美情感
中国舞的美是公认的,无论是古典舞的底蕴美,还是民族舞的特色美,都能让人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,感受到舞蹈的美。
课程详情
教学特色教学特色

小班化、提供住宿

授课方式授课方式

线下授课、一对一、每节课时长两个小时

学习**学习**

现场模拟课堂气氛,提高教学能力,提高技术能力

教学目标教学目标

技术提升,提高学生艺术修养

师资介绍
安琪老师
安琪老师

擅长风格:中国舞、古典舞、瑜伽、肚皮舞、钢管
4年的教学经验和2年的演出
2018年天津肚皮舞艺术大赛女子冠 军
2018年浙江肚皮舞邀请嘉宾表演
2019年浙江中国舞艺术比赛女子组亚军
2020年南京艺术节优秀作品奖以及高级教练证书

教学现场展示
教学现场
教学现场
教学实景
教学实景
上课实景
上课实景
练习现场
练习现场
教学特点
教学目标
教学目标
实现技术提升,安排工作,提高学生艺术修养
教学本质
教学本质
了解舞蹈艺术的基本特点,引导对舞蹈艺术产生
教学内容
教学内容
气质与形体的提升,开发身体的各个部位的柔韧灵活性和身体协调
学校介绍
学校前台
南京一沐舞蹈艺术培训中心
一沐舞蹈是一家以质量发展的培训机构,小班化教学,一对一辅导让学生在课堂上吸收更多,师资优越,各大学校毕业,教学经验均为八年以上,提高个人艺术修养,健康,自信,快乐成长的教学理念不断更新,我们的舞蹈服务水平以至成立以来优质的教学获得学员一致的认可。
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舞蹈室
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舞蹈实操环境
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教室门口
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更新时间: 2021-12-17

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