基础知识 ：了解瑜伽历史起源，学习其他瑜伽理论知识；什么是瑜伽，瑜伽的分类。

瑜伽理论：瑜伽理论探寻瑜伽的本源，深入瑜伽哲学瑜伽流派，瑜伽八支练习法。

体式：学习初中高体式，运用运动解剖学原理讲解体式的细节。精细了解体式的意义与目的。

课程编排：详细学习各大主题类课程编排、编排课程的原则和逻辑、编排课程的流程。

教学实操：口令技巧，教学示范，教学模式，反复练习模拟.

冥想呼吸控制法 ：扎实体式的根据、深入到冥想，调息控制法、及教授8大呼吸法。

瑜伽唱诵：瑜伽梵文唱诵，独特的曼陀罗音节震动脑腺体、开启心静之旅、寻求内心真实的自我 。

完整实用的瑜伽教学体系：采用全球最为流行的国际瑜伽教学体系，10年经验优秀教学团队根据市场不断精修，适合整个行业发展和现状，这套体系将是本期培训的核心内容。
国内外名师组成的师资团队：国内外名师组成的教学研发团队，特色课程由专研多年的专修老师亲自授课，为您的瑜伽之路保驾护航。
市场主流瑜伽进修课程：学院提供一站式进阶课程，滚动开课，包含普拉提器械、流瑜伽、弹力带瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、寰宇瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽、活力带、瑜伽轮等多门市场主流瑜伽流派，更有每年一期印度游学，学员瑜伽路上不断精进。
宽敞优雅的学习环境：500余平的学习场地，全地暖设施，更有水吧书吧茶吧冥想教室休息区域，学习之余更好的放松身体，调整好状态。