中考体育特训是一种针对中考体育项目的专项强化训练,由专业体育教练团队组织,在短时间内集中提升学生跑步、投掷、游泳等核心项目技能,全面提升身体素质与应试能力。
帮助学生系统掌握考试要点,突破体能瓶颈,建立科学训练习惯,增强考试信心,助力在中考体育中取得理想成绩。
覆盖全部中考体育测试项目,理论+实践双轨并进,动态评估+个性化方案
1000m/800m跑技术优化、起跑加速、节奏控制、呼吸调节与体能分配策略
实心球投掷动作分解、核心力量强化、爆发力训练与投掷角度精准控制
篮球运球绕杆、跳绳技巧、立定跳远发力链优化、引体向上/仰卧起坐标准动作重塑
每周六、周日上午 8:30–10:00(1.5小时)
小班教学 · 随到随学
50人
限额招生 · 确保教学参与度与个性化指导
初一|初二|初三
按年级与体能分层教学 · 科学匹配训练强度
浙江省篮球协会专家领衔 · 高校教授+国家队级教练+心理导师强强联合
浙江省篮协秘书长|浙工商女篮主教练
北师大研究生|30年一线执教经验
浙大男篮队长|双优教育践行者
教育部公派学者|CUBA认证教练
英国森林教育导师|青少年发展专家
每一次挥汗如雨,都是向满分迈进的坚实一步
杭州钱塘·专业篮球特长生培养基地|单考单招训练平台