——呼吸为导，身体流畅舞动，持续在动态平衡中前行
——音乐为核心，其风格与节奏精心编排动作序列与强度，营造沉浸式体验
——摒弃高难体式与琐碎细节，注重动作的全面、和谐与自然，激发内在运动活力
舞乐瑜伽不仅乐趣无穷，更富挑战性，它倡导在多维度动作空间内自由流转，既可独立成训，亦能无缝融入其他运动计划中，作为活力热身、强度调节、循环锻炼或技能提升的关键环节。
本质上，舞乐瑜伽是一座桥梁，它跨越不同训练领域的界限，探索并释放身体潜能。无论你是渴望提升灵活性的力量型选手、寻求力量增长的瑜伽爱好者，还是希望拥有更高生活质量、更自如掌控身体的长者，舞乐瑜伽都能成为你实现目标的得力助手。
全美瑜伽联盟E-RYT200注册教师及中国瑜伽联盟高级导师，同时拥有ANIMAL FLOW一级认证，并进修多项专业课程。凭借5年瑜伽教学经验，他擅长结合多学科知识，推动瑜伽的科学化、现代化与本土化。他主讲传统哈他、力量瑜伽及内观流，授课风格简洁明了、条理清晰，课堂氛围轻松活泼。坚信瑜伽是每个人按自己节奏攀登内心之山，享受沿途风景的旅程。
课程价格：3000元
课程时长：3天
上课时间：每日09：00-12：00、13：30-17：30
1、成功报名后，由于个人原因不能参加，费用不予退还，但名额可转让
2、由于个人原因需延期，务必提前15天申请，保留学籍一年
3、更多细节请详询悠玥瑜伽敬知学院工作人员
4、最终解释权归悠玥瑜伽敬知学院所有
合肥悠玥瑜伽学院自2012年成立以来，已发展成为集瑜伽教学、培训和文化传播为一体的综合性机构。作为香港瑜伽协会在大陆的授权培训基地，我们拥有总营业面积2500平米，20多名全职瑜伽导师团队，专注于哈它瑜伽习练，并提供精细的教学和热情的服务。经过10年的实践及探索，我们建立了成熟、独特的教学体系，包括200小时+100小时实习及500小时+100小时实习的课程，并永久免费复学。我们独立研发了7门特色课程，涵盖瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽等多个领域，助力瑜伽老师事业发展。同时，我们邀请国内知名瑜伽导师开设名师工作坊，并与印度Akshi正式签约成为友好学校，开展印度游学项目。未来，悠玥瑜伽将继续秉持瑜伽使命，致力于培养优秀的瑜伽人才，推动行业发展，为瑜伽爱好者及瑜伽老师带去专业优质的瑜伽课程。
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