上海iconfly反重力瑜伽训练营

上海IconFly反重力瑜伽训练营，课程涵盖空中吊床、绸缎、吊环及表演课程空中秋千、空中网、空中舞，以及传统地面瑜伽200小时教练认证课程。
高素质的培训课程，除吊床一级、空中舞工作坊和地面瑜伽200小时课程针对不同程度人群开放外，其他课程都需经校方考核验证通过后方可报名，我们不仅仅是培养空中老师，还致力于培养优质的反重力练习者。
训练营自成立以来，持续深耕反重力瑜伽教学体系，以科学性、安全性与艺术表现力为三大核心教学原则。所有课程均采用国际通用教学框架，并结合本土学员身体特质进行适配优化。空中吊床课程注重脊柱减压与核心唤醒，绸缎与吊环课程强调力量控制与肢体延展，空中秋千与空中网则融合戏剧表达与动态平衡训练，空中舞课程更侧重即兴创作与舞台感染力培养。地面瑜伽200小时教练认证课程严格对标 Yoga Alliance 国际标准，涵盖解剖学、生理学、教学法、课程编排及实践带教等模块，结业学员可申请国际认证资质。
师资团队由具备十年以上空中教学经验的资深导师领衔，多数教师持有国际反重力瑜伽（AntiGravity®）认证及国内瑜伽协会高级教练资格，定期参与海外研修与跨流派教学交流。训练营采用小班制教学（每班不超过12人），确保每位学员获得充分动作指导与个性化反馈。场馆配备专业级尼龙绸缎、承重达2吨的航空级吊点系统、防滑木地板及恒温新风环境，空间布局兼顾训练功能与视觉美感。
目前训练营已累计培养超800名合格反重力瑜伽习练者与职业教练，学员覆盖长三角地区多个城市，部分优秀毕业生已在上海、杭州、南京等地开设合作教学点或独立工作室，形成良性教学生态循环。