杭州足球基础提高班
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课程介绍
本课程适合5岁以上,零基础,提高,学习内容脚步移动、踢球、停球、头顶球、运控球、抢截球、掷界外球、守门员技术、射门技术和简单的战术、团队协作、提高对足球运动的认识及欣赏能力、培养对足球运动的兴趣。身体素质练习:长跑、冲刺跑、往返跑、俯卧撑、蛙跳等身体素质练习。
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课程组合 高效提升
人群
适合人群

5岁以上,零基础,提高

课时 (1)
授课时长
30课时
班级
班级类型

小班式教学

踢足球的好处有哪些?

有利于良好的心理品质及思想品德的形成
经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
有利于增强体质、促进健康
足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。
爱搏体育-在快乐中体会体育的魅力
学校介绍
杭州爱搏体育培训学校

杭州爱搏体育培训有限公司(简称“爱搏体育”)成立于2007年,其前身为杭州爱搏教育咨询有限公司。主营青少年体育类培训。公司总部位于杭州市体育馆。爱搏体育秉承“快乐体育”经营理念,拒绝死板无趣的体育训练,寓教于乐让孩子在快乐中体会体育的魅力。11年来,爱搏体育带领国内体育院校毕业的研究生本科生团队和专家团队凭借贴心的服务、系统的教学方案为广大青少年儿童提供游泳、击剑、网球、羽毛球、足球、乒乓球、体育夏令营、幼小衔接等项目的专业培训,得到了大家的认可和积极参与,赢得了数万名尊贵的会员爱搏体育是杭州体育发展集团合作伙伴、杭州市体育馆指定体育培训机构、绿城“海豚计划”指定合作伙伴、杭州市击剑协会成员、杭州游泳馆指定培训机构。发展至2018年主要有杭州市体育馆校区,西湖银泰校区,下沙校区、城西校区四大校区,拥有击剑、网球、羽毛球、足球、游泳、乒乓球、夏令营、幼小衔接、中考体育、少儿体适能十大课程体系,年服务数万名会员。

优美环境 舒心教学
击剑场
游泳馆
乒乓球场
羽毛球场
网球场
足球场
开课校区
杭州校区
杭州市下城区体育场路153号浙江省全民健身中心
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更新时间: 2021-03-19

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