5岁以上，零基础，提高
小班式教学
阶段一
1．预防、治疗近视。
2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。
3．可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼。
4．放松、减压。
阶段二
5、通过打球，具有良好的心理素质。
6、非身体接触性的活动，相对安全。
7、通过双打，培养好的沟通能力，有助于培养团队意识。
8、预防老年痴呆
杭州爱搏体育培训有限公司（简称“爱搏体育”）成立于2007年，其前身为杭州爱搏教育咨询有限公司。主营青少年体育类培训。公司总部位于杭州市体育馆。爱搏体育秉承“快乐体育”经营理念，拒绝死板无趣的体育训练，寓教于乐让孩子在快乐中体会体育的魅力。11年来，爱搏体育带领国内体育院校毕业的研究生本科生团队和专家团队凭借贴心的服务、系统的教学方案为广大青少年儿童提供游泳、击剑、网球、羽毛球、足球、乒乓球、体育夏令营、幼小衔接等项目的专业培训，得到了大家的认可和积极参与，赢得了数万名尊贵的会员爱搏体育是杭州体育发展集团合作伙伴、杭州市体育馆指定体育培训机构、绿城“海豚计划”指定合作伙伴、杭州市击剑协会成员、杭州游泳馆指定培训机构。发展至2018年主要有杭州市体育馆校区，西湖银泰校区，下沙校区、城西校区四大校区，拥有击剑、网球、羽毛球、足球、游泳、乒乓球、夏令营、幼小衔接、中考体育、少儿体适能十大课程体系，年服务数万名会员。
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