有主题的课程，针对性针对训练。这样，有肩颈不适的人可以选择肩颈理疗型的训练；想要减脂塑形的人可以选择专门的维密塑形小班课；零基础接触瑜伽的人可以选择瑜伽基础正位小班开始训练。小班课教练会系统的、循序渐进的来制定相关课程方案，来实现在课程内达到某一个效果！而且小班课上会用到很多辅具，例如波速球、普拉提圈、弹力带、大小球、瑜伽万 能椅...可以帮助学员更好的找到练习的感觉，这是大课所不能提供的。通过小班课，你就能更快的改进你的弱项，比在大课上更精确，更快，更系统的进步。所以，小班课是非常能够帮助会员提升自我的。

心聆悦瑜伽是重庆本土专业从事瑜伽教学及教练员培训的机构，扎根重庆13年，是重庆市瑜伽协会会员单位，一直以在国内推广和传播正宗的印度瑜伽文化而著称。场馆占地面积600平方左右，拥有团课瑜伽教室、空中瑜伽教室、普拉提大器械教室、VIP私教室等，开设课程有零基础教培班、孕产瑜伽、减脂塑形、哈他瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、普拉提大器械、理疗型瑜伽等等，迄今为止已开班近51期教培班，为全国各大瑜伽馆输送人才超700人，我们视教学质量为生命，一直秉承做卓越瑜伽文化的传播者这一理念，十多年的教学，已经拥有整套适合国内的瑜伽教学和教练员培训体系，在国内专业瑜伽健身教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。正统的教学培训体系使心聆悦在中国瑜伽界独树一帜。

世间之事，都有其内在的因缘，通往瑜伽的道路上，我愿用经验和知识带你最 快到达。