一对一教学，有瑜伽私教、理疗私教、普拉提大器械一对一私教等等，深入地教授会员如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸，讲究不盲目追求高难度的动作，安全有效，避免了初学者的练习误区和干扰，引领会员感受到身心灵的提升，将练习的好处巧妙地运用并发挥到生活中去。
从未接触过瑜伽的初学者
瑜伽练习一定的原则，最初接触瑜伽需要正确的练习方法，正确的瑜伽练习理念。初学者很容易为追求体式的练习导致身体不同程度的不适及损伤，为避免此类情况，需要专业的意见与练习指导。
身体有特殊情况的人群
希望快速减肥或者强身健体的修习者
很多朋友接触瑜伽的最初目的都是减肥、塑型，可以肯定的是，瑜伽一定会有这样的效果，只要坚持练习，不论是肌肉的线条还是内脏器官的调整都会有明显的改善。针对不同部分会有专门的练习方法，再一次体现出了私人瑜伽授课的益处
工作繁忙的人群，没有固定的练习时间
产后恢复，需要照顾孩子的妈妈
累计教学经验3年，私教经验2年，期间不断学习深造并实践；
重庆市瑜伽协会会员，万人瑜伽吉尼斯世界纪录创造者；
擅长哈他瑜伽、肩颈理疗、减脂塑形、腿型纠正；
瑜伽寄语：瑜伽也好，读书也好，感悟世界也好，是为了让我们的「质地」得到进化和提升。接纳自己的状态，完全享受当下，让瑜伽与生命平衡，便是滋养，在瑜伽中，寻找自己更多的可能性
2012年开始正式接触瑜伽并受到熏陶；
心聆·悦瑜伽店长并担任教学总监；
9年瑜伽教授，3年的教培经验
擅长：孕产瑜伽、产后修复、维密塑形、空中瑜伽、流瑜伽等
心聆·悦瑜伽馆馆主并担任教学总监
13的瑜伽教授，10年的教培经验
擅长：哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提、孕妇瑜伽、私教、理疗、呼吸法、冥想等等
全美联盟RYT200小时；
大课教学经验3年，私教教学经验2年；
擅长：肩颈理疗，艾扬格，塑形，哈他，高温瑜伽等。
艾扬格体式正位
流瑜伽高级导师
120小时高温瑜伽认证
从14年开始接触练习瑜伽，从业以来累计授课超过1000小时，私教500小时以上
擅长传统哈他 高温瑜伽 能量流减脂塑形力量提升
心聆悦瑜伽是重庆本土专业从事瑜伽教学及教练员培训的机构，扎根重庆13年，是重庆市瑜伽协会会员单位，一直以在国内推广和传播正宗的印度瑜伽文化而著称。场馆占地面积600平方左右，拥有团课瑜伽教室、空中瑜伽教室、普拉提大器械教室、VIP私教室等，开设课程有零基础教培班、孕产瑜伽、减脂塑形、哈他瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、普拉提大器械、理疗型瑜伽等等，迄今为止已开班近51期教培班，为全国各大瑜伽馆输送人才超700人，我们视教学质量为生命，一直秉承做卓越瑜伽文化的传播者这一理念，十多年的教学，已经拥有整套适合国内的瑜伽教学和教练员培训体系，在国内专业瑜伽健身教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。正统的教学培训体系使心聆悦在中国瑜伽界独树一帜。
世间之事，都有其内在的因缘，通往瑜伽的道路上，我愿用经验和知识带你最 快到达。
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