毕业于新加坡James Cook大学，2012年在新加坡与瑜伽结缘 多次跟随印度老师习练跟随国内外老师学习不同瑜伽体系 并结合自己对瑜伽的领悟形成独特教学风格。2015参加乳腺康疗，暖宫瑜伽培训；2015完成空中1，2，3级导师认证；2016年跟随宋光明老师学习经络理疗及断食课程；2016年跟随姬文丽老师学习无痛开髋课程；2017年参加瑞士Patrick老师手倒立及飞行瑜伽课程；2017年参加德国4Dpro蹦极瑜伽课程；2018年参加Katherine美式大小球；2018年珠海获得孕期产后私课证书；2019年孕妇瑜伽进阶私课证书；2019年参加百万私教工作坊；2019年Kexin寰宇瑜伽5天培训；2020年产后扶阳手法培训；2021年参加无腹压训练吐纳呼吸培训。

2017年OM国际瑜伽联盟哈他瑜伽高级认证；2018年国际维密瘦身导师认证；2018年普拉提学院极塑美臀美腿美胸炫腹认证；2018年普拉提学院M1瘦身私教认证；2018年NG功能性训练认证；2019年重塑天鹅颈认证；2019年东方美臀认证；2020年臀部孤立训练认证；2021年ITT高级私教认证。 箴言：细节成就完美。

2015年完成全美瑜伽联盟RYT200小时认证导师，2016年全美瑜伽联盟TTC200小时导师培训，2017年康复理疗精进TTC400导师培训，2019年参加rick老师倒立后弯工作坊。

大学开始接触瑜伽，2016年开始正式步入瑜伽行业，2016年完成中国瑜伽联盟TTC200高级瑜伽导师培训。曾荣获安徽优秀瑜伽教练十佳称号，2020年度优秀老师，从教5年时间，对学员认真负责，广受学员好评，致力于帮助学员实现修炼瑜伽的效果。