私教小工具与功能性训练
1、15种小工具的运用方式
2、每一种小工具的起源以及特点
3、用不完的训练动作
4、世界顶 级运动员的运动模式和工具
垫上普拉提
1、如何安排一次科学的健身计划
2、如何更专业的热身
3、如何针对不同的人设计科学的主体部分
4、结束部分应该用什么样的方式拉伸
产后恢复
1、女性生理解剖
2、备孕男女需要注意事项
3、孕期各种问题处理
4、产后常见问题处理（盆底肌训练，腹直肌分离修复等）
5、产后课程销售方案
康复拉伸
1、康复拉伸的介绍
2、不同肌肉的拉伸方式及注意事项
3、一节康复拉伸课的完整思路
4、康复拉伸课的营销方法
健美健体
1、理论：
a、健美健体比赛发展b、健美健体比赛规则
2、实践：
a、肌肉高级训练法则b、高级训练技巧c、比赛规定动作
3、比赛：
a、备赛饮食b、备赛训练c、赛中注意事项
炫酷搏击操
1、搏击动作名称详解
2、搏击动作要领理论及实践
3、一线精彩课堂讲解及实践
晨训晚课
晨练：
a、复习前天课程b、口才的锻炼
c、私教礼仪培养d、晨跑
2、晚课：
a、1对1模拟私教b、竞赛活动c、社团活动
荣耀资质
“GymMax健乐多杯”2019第40届广州健美健身锦标赛女子比基尼健身C组第四名
2019第二届珠江三角洲“曹氏兄弟·健美联盟”系列比赛——春夏之交新人交流赛女子马甲腹冠军比基尼小姐B组亚军
CBBA中国大学生健美健身锦标赛（夏季赛）暨亚洲健美健身锦标赛青年组选拨赛女子比基尼健身青年组第三名
CBBA全国健美锦标赛暨世界健美锦标赛选拔赛女子比基尼健身C组第七名
2019年广州百信广场“为燃烧而生”华南健美大赛女子比基尼健身C组第一名
特长：健美健体，形体训练
教育背景
医药本科学士学位 教师资格证 ACSM-CPT美国运动医学会注册私人教练(英文版) NSCA−CSCS美国体能协会体能训练专家 NSCA−CPT美国体能协会注册私人教练 美乐健身连锁工作室(前)培训总监
荣耀资质
功能性训练认证
孕产训练师认证
INT私教小团体认证
CPR/AED红十字会急救员认证
肇庆市健身技能大赛优秀教练(专业理论第一)
肇庆市大学生健身健美比赛季军
特长：零基础培训，运动营养，解剖学，生理学，功能性训练
荣耀资质
2019年香港锦标赛a组亚军＋最佳造型奖
2019年广州百信广场华南健身达人大奖赛A组季军
2019顺德赛威格杯比基尼a组第二名
2019新人曹氏杯美臀大赛季军
2018年深圳塑型者粤港澳全民大赛比基尼A组获得第二名亚军
2018年深圳塑型者粤港澳大赛获得女子美臀第一名冠军最佳美腿奖
古德力思秉承个性化教学，为提升全民健身标准、提高职业健身教练专业培训质量为己任。使得每个学员都能独立掌握核心技术-师传施教、技术延伸与创新、音乐编辑与制作、高级私教运营与管理、团队建设等高端专业体系；竭诚为整体行业的人才输送及学员的高薪就业保驾护航。
咨询学费
粤公网安备 44010602014181号