瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练，为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导。瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验。瑜伽老师分为全职教练与兼职教练。内容又分上大课，小团课和私教。不同课程要求老师的上课方式和上课内容都有所不同。
瑜伽金典著作的理论知识包括《瑜伽经》和《哈他之光》等、瑜伽心理学瑜伽的起源与发展历史、瑜伽教学中的阿育吠陀的理论、瑜伽五大元素、瑜伽心理学、瑜伽营养学、瑜伽八支、瑜伽三脉七轮、人体经络
瑜伽与生理解剖学：
瑜伽常用关节部位解剖与病理及训练原理、常见肌肉运动伤害及解决方法、相关疾病的生理解剖、人体各大系统解剖
呼吸法控制实践课程中学到：
呼吸控制法，呼吸清洁发，收束法
瑜伽教学技巧：
针对不同程度学生的教学技巧、口令的表达、课堂氛围的掌控和调节、身体示范的艺术、绘画瑜伽小人等
深入学习100余种体式针对初学者及有经验的练习者的将阶或者进阶的变体
兰悠然瑜伽导师
个人履历：
Maddy刚开始学习瑜伽就师从艾扬格大师Bkslyengarji的第三个学生DrRudra Devjio
随后，他在 印度最古老的瑜伽学院NarayanyogPee thRishikesh和Kai val yhadham Lonavala获得了哈他瑜伽老师认证资格
擅长课程：
哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、后弯瑜伽、高温瑜伽、开髋、开肩、后弯、前屈、扭转、体式精进
授课风格
是兰悠然瑜伽众多实力导师中最为严厉负责任的瑜伽老师之一，上课铁面无私，不苟言笑， 课下又是活泼可爱笑容可掬的大男孩。能对会员过目不忘，只需要一节课就可以记住会员的身体优势和弱点。
兰悠然瑜伽导师
个人履历：
2011 -2014年， 印度加瓦尔大学(H. X. BGarhwal)商务学， 学士
2014年，在Rishikesh通过 了JAI RAMASHRAM证书课程
2014一2016年，印度北阿坎德邦梵文大学(Utt arakhandSanskritUniversity)，瑜伽学，硕士，并Rishikesh进行了为期6个月的进阶训练，师从AcharyaNarendraGusainji
擅长课程：
哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、后弯瑜伽、高温瑜伽、瑜伽呼吸法、瑜伽清洁法等
授课风格：
能够为不同体型、不同练习水平的学员，定制相应的训练计划，并进行体式的调整，以提高技能，健康以及幸福感;能应才施教是兰悠然瑜伽的首席外籍瑜伽导师，深受众会员喜爱。
个人履历：
从事瑜伽行业10余年，并于2010年起持续坚持自我练习
2012年TTC高级导师认证
跟随Tina系统学习精准瑜伽解剖学
2014年跟随Mia老师系统学习空中瑜伽
同年系统学习孕产私教，产后修复累计授课时长长达5000小时以上
2016年跟随五行经络瑜伽创始人杨淇系统学习并获得资格认证
同年获得瑜伽理疗高级老师资格认证
2018年曾担任哈他200TTC瑜伽培训导师、空中培训导师
擅长课程：
孕产私教、普拉提床私教、理疗私教、体式精进
授课风格：
轻松、风趣易懂
咨询学费
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