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郑州全封闭减肥训练营

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课程特色我们仕达健身基地是全天制授课，以团课为主，选择仕达，一定让每一位学员体验家一样的温馨，更重要的是帮大家打造并收获属于你们自己的好身材。

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课程特色针对拥有国家一级、二级运动员证书的应届考生、复读生篮球单招、高水平考学测试项目进行针对性训练。自建场馆，环境配套设施一应俱全，场馆位于市中心交通便利周边配套齐全。

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课程特色包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同的条件，来达到训练会员在实战中运用技术的能力；计分实战是训练会员对比赛的比分感觉，技术战术的分配运用。

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课程特色分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。

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课程特色课程主要学习大团课训练的项目、课程产品、波形图、音乐节奏分析+技巧、完美动作要点讲解、节奏+动作训练、技术解答互动、教授技巧、沟通技巧等内容，采用理论+实践结合教学的方式，由资深导师提供专业的教学指导。

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课程特色课程主要学习垫上普拉提、基础动作及变化、普拉提小工具、普拉提体态纠正、普拉提备孕、普拉提产后恢复、普拉提团课编排、普拉提大器械等专业内容，理论+实操，还原健身房教学场景。

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课程特色课程主要学习普拉提大器械内容核心床、4梯桶、稳踏椅、凯迪拉克床、脊柱矫正器以及大器械经典动作等专业内容，由资深讲师提供专业辅导，采用理论+实操结合授课的方式，还原健身房教学场景。

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课程特色本课程主要学习普拉提产后恢复训练，由专业教练员提供授课指导，采用小班制教学方式，深度还原教学场景，帮助学员快速掌握。

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课程特色课程以孩子的身体发育特点和动作发展金字塔为理论依据，主要学习青少儿体质发育、认知发育、心理发育、感觉统合、社交发育以及不用年龄段的基础体能等专业内容，培养孩子在不同年龄段身体所需要提升的运动能力。

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课程特色课程主要学习职业规划与教练定位、私教基础知识教学、运动营养与规划、健康体适能与运动体适能、精英教练职业能力特训、百变小工具、CPR等专业内容，采用理论+实操+实训三维一体的教学方式，一对一定向培养，确保学员学有所成。

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课程特色本课程主要学习职业规划与教练定位、私教基础知识教学、运动营养与规划、健康体适能与运动体适能、精英教练职业能力特训、CPR、私教营销等专业内容，采用小班制教学指导，理论与实践结合授课，让每一位学员都听的懂，学的会。

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课程特色郑州健身教练全能培训课程，从入学到入职一步到位，以就业为导向，以技能为核心，以培养高素质技能人才为最终目标，致力于培养具有专业技能和职业素质的优秀私人健身教练。

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课程特色郑州产后恢复格斗练习进阶全能培训课程，课程主要学习产后恢复、综合格斗两个方面的内容，教师依据学员的综合能力、特长爱好、性格特征，针对性给予专业的职业引导和建议，使学员不盲目择业，清醒规划好自我的发展。

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课程特色郑州全能瑜伽私教理疗师培训课程，课程主要学习6大瑜伽系列辅助技术、12种脊柱常见问题解析及处方、6种产后核心问题修复方案、6大身体板块激活等内容，密集培训30天，培养出一批能够全面运用身体评估技术、独立开发专题疗愈课程，能从身体、能量、心理层面三位一体全面解决健康问题的全能型瑜伽私教理疗师。

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