讲师 姚娇

讲师 姚娇

湖北省瑜伽协会会长，印度世界瑜伽协会（WORLD YOGA SOCIETY）中国事务秘书长，元泉瑜伽联合创办人，12 年瑜伽畅销书作者，艾扬格瑜伽国际认证教练，Pankaj 中国首开教师培训认证教练，国家一级裁判员，国家一级社会体育指导员，担任国际大师瑜伽课程翻译 10 年以上，2011 年首届中印瑜伽峰会十大瑜伽使者，2014 年第二届中印瑜伽峰会特邀嘉宾及 GEETAJI 课程助教，印度普纳艾扬格瑜伽学院首届中国传承班学员，湖北省健身瑜伽大众套路创编老师及授课老师。

自 2009 年起，持续出版书籍，著有《从零开始练瑜伽》《女人优雅瑜伽》《白领十分钟健身瑜伽》《产后快速恢复瑜伽》《塑形美瑜伽》等瑜伽畅销书籍 DVD；

只跟随各领域老师学习，多次赴印度加尔各答世界瑜伽协会 WYS 哈他瑜伽系统学习、WYS 理疗瑜伽系统学习，印度普纳艾扬格瑜伽学院学习、美国 SFMA 康复评估体系认证课程学习、美国 FMS 康复课程学习、香港台湾多次研学之旅。

全面涉猎传统理疗瑜伽、艾扬格瑜伽、瑜伽经典、康复评估、运动康复、青少年体姿调整、儿童瑜伽、女性盆底、孕产瑜伽、普拉提、私教理疗等领域学习。

国际名师 TTC、工作坊、密集课程累计学习 3000+，曾组织瑜伽海外游学之旅，持续担任澳洲、美国、印度等老师瑜伽课程翻译及助教，是一位身心兼修、全面发展、深受学生爱戴的优秀瑜伽老师。